Joga

Joga – harmonia ciała i umysłu, uważność, koncentracja poprzez proste sekwencje asan.

W naszych Żłobkach zajęcia z elementami jogi dla Dzieci to starannie wprowadzony element programu rozwojowego, inspirowany światowymi trendami w edukacji i troską o holistyczny rozwój najmłodszych.

Poprzez łagodne, dostosowane do wieku sekwencje ruchów, świadomy oddech i elementy uważności, dzieci uczą się nie tylko harmonii ciała i umysłu, ale także rozwijają koordynację, równowagę oraz zdolność koncentracji.

Joga wspiera emocjonalny i fizyczny dobrostan Dziecka, pomaga budować wewnętrzne poczucie spokoju, elastyczność oraz pewność siebie. W atmosferze bezpieczeństwa i bliskości wprowadzamy najmłodszych w świat świadomego ruchu, który staje się naturalnym elementem ich codziennego rozwoju.